“Bỏ túi” 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất từ các nguyên liệu tại nhà

“Bỏ túi” 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất từ các nguyên liệu tại nhà

Nhiều người hay bị nứt gót chân vào những tháng mùa đông, tình trạng không những gây đau nhức, tự ti mà còn có nguy cơ viêm nhiễm nếu không điều trị kịp thời. Vì vậy, nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng này thì hãy tham khảo 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất từ các nguyên liệu tại nhà trong bài viết dưới đây nhé.

Hướng dẫn cách chà trị nứt gót chân hiệu quả

Với 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả tại nhà dưới đây, bạn có thể áp dụng ngay để có được 1 bàn chân hồng hào, thon mượt để lấy lại sự tự tin vốn có.

1. Cách trị gót chân bị nứt nẻ bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa vitamin E có thể cải tạo, kích thích da mới phát triển, làm hồi phục các lớp nhăn nheo và nối liền lớp da đang bị nứt. Dầu dừa cũng có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp nhiều dưỡng chất để da không bị khô và bong tróc.

Cách trị nứt gót chân bằng dầu dừa như sau:

  • Pha loãng nước ấm với muối, ngâm chân 10 phút để gót chân mềm và làm dịu đau nhức.
  • Dùng khăn lau khô, lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa và thực hiện massage nhẹ lên gót chân để dầu được thẩm thấu dễ hơn.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần với gót chân bị nứt nhẹ, 2-3 lần/tuần với tình trạng nặng hơn.
Cách trị gót chân bị nứt nẻ bằng dầu dừa

2. Hướng dẫn cách chà gót chân nứt nẻ bằng dầu mè

Dầu mè là chất tẩy tế bào chết tự nhiên tốt nhất cho da với tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Trong dầu mè cũng có chất giúp mềm da, bào mòn các tế bào chết, giúp gót chân mịn và trắng hồng tự nhiên.

  • Cách trị gót chân nứt nẻ bằng dầu mè tại nhà rất đơn giản như sau:
  • Ngâm chân sạch với nước ấm khoảng 10 phút rồi lau khô bằng gót chân.
  • Thoa một chút dầu mè ra lòng bàn tay rồi chà nhẹ lên gót chân. Sau đó, bạn thực hiện massage chân 5 phút để giúp máu lưu thông.
  • Bạn hãy chăm chỉ thực hiện 1-2 lần/tuần.

3. Cách trị gót chân bị nứt nẻ bằng chanh

Chanh có  chứa các acid, vitamin C… làm sáng da và tẩy tế bào chết hiệu quả ở gót chân

Cách phổ biến dùng chanh để trị gót chân bị nứt nẻ vào mùa đông cực hiệu quả mà các bạn có thể thử như sau:

  • Pha nước cốt chanh với ít nước ấm, ngâm chân khoảng 10-15 phút.
  • Dùng tay chà nhẹ gót chân để loại bỏ tế bào chết.
  • Thực hiện 2 lần/tuần sẽ loại bỏ bớt phần chai chân, đồng thời làm mềm da.
  • Trong chanh có chứa thành phần làm khô da, bạn nên thoa một kem dưỡng gót chân riêng biệt để cấp ẩm cho da.
Cách trị gót chân bị nứt nẻ bằng chanh

4. Cách chữa nứt chân bằng nha đam

Với khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, nha đam có thể sẽ giúp bạn giảm đau nhức và phục hồi vết nứt rất  hiệu quả.

Cách thực hiện trị gót chân bị nứt nẻ bằng nha đam khá cũng đơn giản:

  • Ngâm chân trong nước muối ấm trong vòng 5 phút và lau khô.
  • Nha đam bạn bóc vỏ để lấy phần gel trắng ở bên trong.
  • Gel nha đam, bạn có thể cắt lát để thoa lên vùng da bị nứt đang cần điều trị.
  • Bạn hãy áp dụng cách này 1 – 2 lần/ngày.

5. Cách trị nẻ gót chân bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu trà tràm có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu làn da và phục hồi vết thương hở rất hiệu quả. Sử dụng tinh dầu trà tràm có thể giảm đau nhức do vết nứt gây ra cũng như làm phục hồi vết thương nhanh chóng hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 1 chậu nước ấm và tinh dầu trà tràm nguyên chất.
  • Bạn chỉ cần nhỏ  2 – 3 giọt tinh dầu vào và ngâm chân từ 10 – 15 phút.
  • Sau đó lau khô và bôi kem dưỡng ẩm cho vùng da bị nứt.
  • Bạn hãy áp dụng 1 – 2 lần/ngày để gót chân nhanh mềm mại nhất.

6. Cách trị chân nứt nẻ bằng baking soda

Baking soda có tác dụng loại bỏ tế bào chết và giúp sát khuẩn khá hiệu quả.

Cách trị chân nứt nẻ bằng baking soda

Cách thực hiện của biện pháp này như sau:

  • Pha 3 – 4 thìa bột baking soda với 1 – 2 lít nước ấm.
  • Ngâm chân trong 10 –  15 phút và thực hiện lau khô bằng khăn sạch ngay sau đó.
  • Cuối cùng, dùng kem dưỡng ẩm bôi vào những vùng da bị nứt.

7. Cách điều trị gót chân nứt nẻ bằng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm và còn có tác dụng dưỡng ẩm khá tốt.

Cách thực hiện của biện pháp này như sau:

  • Đổ một lượng nhỏ mật ong vào nước ấm, cho thêm  vài giọt nước cốt chanh nếu bạn muốn.
  • Ngâm chân trong 10 phút rồi thực hiện rửa lại với nước và lau khô bằng khăn bông.

Mách bạn cách phòng ngừa tình trạng nứt gót chân

  • Uống thật nhiều nước mỗi ngày.
  • Tránh đứng một tư thế lâu hoặc mang giày dép quá chật chội.
  • Thoa kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho làn da ở gót chân.
  • Kiểm tra bàn chân của bạn hàng ngày, đặc biệt nếu như bạn bị tiểu đường hoặc một bệnh khác gây khô da.
  • Sử dụng miếng lót giày chất lượng để làm giảm lực tác động lên gót chân.
  • Sử dụng miếng lót gót chân silicon để giữ ẩm cho gót chân và giúp cho phần đệm gót chân không bị giãn nở.

Nứt gót chân tuy không phải là bệnh quá nguy hiểm nhưng cũng cần phải điều trị để tránh viêm nhiễm và lở loét. Với 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả trên, BeautySkin hy vọng sẽ giúp bạn lấy lại được vẻ đẹp của đôi bàn chân cũng như làm giảm được những cơn đau ngứa khó chịu.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *